泰顺月嫂告诉你坐月子不可以吃的菜
时间:2017-6-1
做月子不是一件恐怖的事,不用事事都在意小心,放开心情,该吃吃该喝喝,注意该注意的就可以,如果不小心误食了一两次不该吃的,也不会产生很大的副作用,保持开朗的心态尤为重要,在此泰顺月嫂特意列出了几点以供产妇们参考。
从备孕时期起类似烟酒的刺激性东西就要远离,坐月子的人更是不可以,大量的烟酒会刺激婴儿的神经系统,引起过敏等症状。泰顺月嫂建议不要吃人参之类的大补食物,产妇的恶露会加重,时间延长。像腌制的腊肉、泡菜等也不要接触,太多的盐份在里面对婴儿不好。喜欢辣椒的妈妈在喂奶其间还是忍一忍的好,容易上火,还会引起便秘。
泰顺月嫂为产妇做的食谱都是以清淡为主,口味重的产妇们要克制自己的饮食,不要暴饮暴食,菜也以少油少盐为佳。
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